״אינטריה״ – תוספת מרוקאית ב-2 גרסאות שונות

הכנה

10 דק’

כולל

20 דק’

קלקל

אופן ההכנה

לגרסה הצהובה:
מרתיחים סיר עם מים ומבשלים את חבילת האטריות 5 דקות בדיוק ומסננים.
לוקחים סיר , מוסיפים שמן, מטגנים את השום על אש קטנה שלא ישרף, מוסיפים את התבלינים ופותחים בשמן,
מוסיפים חצי כוס מים רותחים ומבשלים 3 דקות שהרוטב מעט יצטמצם
מוסיפים את האטריות ומאחדים עם הרוטב,
מבשלים 2 דקות
מכבים את האש מכסים במגבת ומכסה ל-10 דקות,
פותחים את הסיר מערבבים ומתפנקים.

לגרסת הבצל:
בסיר סוטאג׳ שמים את השמן ומטגנים את הבצל עד הזהבה על אש קטנה.
מוסיפים את חבילת האטריות, מנמיכים את האש ומערבבים עד שישחימו,
לא חשוב אם לא בצורה אחידה העיקר שישחימו.
שמים בקערה את המים ומוסיפים את התבלינים , מערבבים ויוצקים על האטריות.
בשלב הזה מנמיכים את האש מערבבים, מכסים ומבשלים 6 דקות על להבה נמוכה אש נמוכה.
פותחים את הסיר מערבבים את האטריות ,
מכסים במגבת ובמכסה ל-10 דקות
ובתאבון

דרגו את המתכון

אמא'לה ואבא'לה, איזה טעים!

תראו מה קורה במטבחים שלכם – התמונות והתגובות שעשו לנו את היום.

מתכונים נוספים

מתכוני חובה

מתכון ראשי בורקס פטנט כשר לפסח עם בשר כבש וצנוברים המנה שתפיל את שולחן החג
מתכוני מאפים

בורקס פטנט כשר לפסח עם בשר כבש וצנוברים המנה שתפיל את שולחן החג

הכנה

30 דק’

כולל

60 דק’

קלקל
תמונה ראשית לזניית גיוזה עוף
מתכוני ג׳אנק פוד ושחיתות

לזניית גיוזה עוף

הכנה

20 דק’

כולל

50 דק’

קלקל
תמונה ראשית שקשוקה גיוזות ממולאות במרגז מתכון נפץ
מתכוני כל המתכונים

שקשוקה גיוזות ממולאות במרגז מתכון נפץ

הכנה

20 דק’

כולל

30 דק’

קלקל
תמונה ראשית עוגיות ריבה לחנוכה שלני המתוקה הכינה
מתכוני מתוקים וקינוחים

עוגיות ריבה לחנוכה שלני המתוקה הכינה

הכנה

5 דק’

כולל

23 דק’

קלקל
תמונה ראשית לזניית בשר חצילים וזוקיני
מתכוני כל המתכונים

לזניית בשר חצילים וזוקיני

הכנה

30 דק’

כולל

75 דק’

קלקל
תמונה ראשית אתם פשוט עצלנים חלק 13 פאייה דגים לחרטטנים
מתכוני אתם פשוט עצלנים

אתם פשוט עצלנים חלק 13 פאייה דגים לחרטטנים

הכנה

30 דק’

כולל

70 דק’

קלקל
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
20
דק'
להדפיס

ברוכים הבאים

ברוכים הבאים למערכת